筋トレ
ここは茅ヶ崎駅北口から徒歩では15分くらいの距離にあります。以前2階にあるトレーニングルームを利用しました。主に筋トレがメインになりますが、ラットプル、ダンベル、ウエイト器具等豊富に取り揃えてあります。混雑していて譲りあって使うことがあまりないため、ゆっくりと筋トレに集中出来ることがここの魅力です。利用当時はまずは利用に際して講習を受ける必要がありました。講習後は200円で利用できますし、ロッカーやシャワーももちろんありますのでお得に利用できると思います。
また運動不足解消に利用させてもらいます。