東京都目黒区／
充実した総合体育館
ここは、東急目黒線「武蔵小山」駅から徒歩約７分、「西小山」駅から徒歩約６分ほどの場所にあります総合体育館です。
施設構成は、競技場、第１格技場、第2格技場、弓道場、トレーニング室・スタジオ、エアライフル場などで構成されています。
施設概要ですが、競技場は、バスケットボールコート2面、バレーボールコート2面、バドミントンコート8面、ソフトテニスコート2面、フットサルコート2面、卓球台30台の競技を行う事が それぞれ可能な広さと設備があり、固定の観覧席も300席近くあるので、大きな大会なども、問題なく行える施設です。天井が高くて とても明るく開放的な空間となっています。
第１格技場は、12ｍ × 18ｍ の畳敷の格技場で、裸足でのご利用が原則となっております。
第2格技場は、12ｍ × 27ｍ のフローリング敷の格技場です。
弓道場は、矢道28ｍで5人立ちの施設内容です。
トレーニング室・スタジオは、トレッドミル、アップライトバイク等の有酸素系マシン、チェストプレス、レッグプレス、ラットプル、レッグエクステンション、シーテッドレッグカール、アブドミナル、ヒップアブダクションアダクション、リアデルトなどの筋力系マシンなど 様々なマシンが揃っております。
利用料金については、時間制限なしで300円での利用なので、とても お得で オススメです。
また、他の類似施設では あまり見かけない珍しい利用形態があり、体組成測定の利用というものがあります。これは、かなり高機能な体組成計での測定を200円で使用できるという内容となております。
エアライフル場は、7射座あり、有資格者のみの利用となります。使用可能な銃は、4.5ｍｍを使用する競技用エアライフル銃のみで猟銃は不可となります。
各種教室も充実しており、ヨガ、太極拳、ピラティス、フラダンス、エアロビクス、フットサル、バトン、なぎなた、剣道、柔道などなど 様々 用意されていますので、内容をよく見て、利用検討を オススメいたします。
